건강은 필수예요 건강하게 삽시다.10 여성 탈모 원인과 예방책 많은 여성들이 갑자기 찾아온 탈모로 인해 놀라며 걱정하는 분들이 많습니다. 남성 탈모 같은 경우는 유전적인 것이 제일 많습니다. 남성 같은 경우 탈모 원인이 남성 호르몬이 대표적인 원인으로 생각합니다. 반면 요즘 여성 탈모가 증가하고 있는데 그럼 여성 탈모는 어떤 원인으로 탈모가 되는지 예방책은 없는 것인지 한번 살펴보도록 하겠습니다. 첫 번째 갑상선 질환 여성 탈모의 원인으로 첫 번째 갑상선 질환이 원인일 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증과 기능 저하증이 영향을 줄 수 있습니다. 우리 몸의 갑상선은 신진대사, 심박수, 체온에 관계하고 있습니다. 갑상선 기능 항진증의 경우 갑상선 호르몬이 과다 분비하게 되며 신진대사가 증가해서 영양분을 많이 섭취하더라도 체중이 감소하게 됩니다. 갑상선 기능 항진증이 발생.. 2023. 4. 20. 영양제 올바른 복용법 1편 <오메가3,유산균,비타민B,칼슘과 마그네슘> 건강을 위해 건강식품인 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많습니다. 그런데 영양제를 언제 어떻게 먹어야 좋은지 많은 사람이 의문을 가지고 있는 것 같습니다. 그래서 영양제 중에 오메가3, 유산균, 비타민B, 그리고 칼슘과 마그네슘 등 많은 사람이 먹고 있는 영양제 중에 올바른 복용법을 살펴보겠습니다. 오메가3 오메가3는 기억력 감퇴와 혈액 개선에 도움을 주며 알레르기와 중성지방을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 나이가 있는 사람들이 주로 찾는 영양제였는데 워낙 다양한 효능을 갖고 있어 이제는 젊은 사람과 어린이 까지 전 연령대에서 두루 챙겨 먹는 영양제 중 하나가 되었습니다. 오메가3는 언제 먹는 것이 좋을까요? 오메가3는 공복에 먹기보다는 기름진 음식을 먹을 때 같이 먹거나 식사 직후에 먹는 것이 좋습니다... 2023. 4. 18. 이전 1 2 3 다음
